Natur Tanya® 100% TAURIN POR - adalékanyagmentes, tiszta

TISZTA, 100% TAURIN POR

Ízesítetlen, adalékanyagmentes, magas hatóanyagtartalmú, szabad formájú taurin aminosav, ami elfogyasztása után kevesebb mint egy óra alatt a véráramba kerül, hogy energiát adjon. Különösen ajánljuk vegánoknak, sportolóknak, fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek továbbá az idősebb korosztályba tartozóknak, mivel az életkor előrehaladtával a taurin szintje az agyban és a szívben jelentősen csökken. Termékünk nem tartalmaz csomósodást gátló anyagokat, igény szerint 3 éves kortól és hosszú távon is biztonságosan alkalmazható.

• MAGAS HATÓANYAGTATALMÚ, 3000 MG SZABAD FORMÁJÚ TAURIN AMINOSAV

• ADALÉKANYAGMENTES ÉS ÍZESÍTETLEN

• NEM TARTALMAZ MESTERSÉGES TARTÓSÍTÓSZERT, SZÍNEZÉKET ÉS AROMÁT

• VEGÁN MINŐSÍTÉS

• DIÉTÁS ÉS PALEO ÉTRENDBE ILLESZTHETŐ

• CUKORBETEGEK IS FOGYASZTHATJÁK

• KOFFEINMENTES

• AKÁR 166 ADAG

TAURIN A SZABAD AMINOSAV

A taurin egy természetben is előforduló kén tartalmú szabad aminosav, ami azt jelenti, hogy nem használódik fel a fehérjék felépítéséhez (nem proteinogén aminosav), és szabad aminosavként találjuk meg a sejteken belül, a mitokondriumokban.  

Taurin különösen nagy koncentrációban van jelen az olyan elektromosan ingerelhető sejteket tartalmazó szövetekben, mint az idegsejtek, a szívizom sejtek, az izomsejtek, az agy, a fülek és a szemek retinája. A taurin az epe egyik fő alkotóeleme, epesó képző és a gerincvelőben, a vázizomszövetben, az immunrendszer fehérvérsejtjeiben is jelen van. Ozmolitként hozzájárul a sejtek térfogatának szabályozásához az agyban és a vesében.

TAURIN AZ ÉLELMISZEREKBEN  

A taurin a legnagyobb mennyiségben a rákfélékben és kagylóban van jelen, kisebb mennyiségben a húsokban és tejtermékekben. Ezért a taurin szint vegánoknál is csökkenhet, hiszen taurin nem található a növényi táplálékban (kisebb mennyiségben néhány algát leszámítva).  

TAURIN A MITOKONDRIUMOKBAN ÉS A BÉLMIKROBIOMBAN   

Sejtjeinkben több száz mitokondrium található, ahol az energia előállítása történik és ahol a taurin jelen van. Amikor a mitokondriumok működése károsodik felgyorsul az öregedés és csökken az energia. A mitokondriumok kevesebb energiát adó ATP vegyületet és több reaktív oxigén gyököket (ROS) termelnek. 

Érdekesség, hogy a legfrissebb kutatások szerint a bélmikrobióta és a mitokondiumok kommunikálnak egymással.

TAURIN ÉS A SZÍV   

A szív teljes súlyának 1/3-a mitokondrium. Így már jobban érthető, hogy a taurin miért is olyan fontos a szív egészségéhez. Számos kísérlet kimutatta, hogy a taurin hozzájárul (több mechanizmuson keresztül) a szív és érrendszer egészségének támogatásához.

TAURIN ÉS SPORT

A taurin sportteljesítményre gyakorolt hatását értékelő 19 tanulmány áttekintése számos előnyt tárt fel, többek között:

• fokozta az oxigénfelvételt a szervezetben

• megnövekedett idő a kifáradásig

• csökkent az izomkárosodás

• javított a felépülési időn

• javult a kifejtett erő

A felülvizsgálat szerzői azt javasolják, hogy ezeknek az előnyöknek az eléréséhez 1-3 gramm az edzés előtt 1-3 órával legalább 6-21 napig bevéve hatékony adag.

• Izomkontrakciót támogató, illetve az izom kifáradását késleltető képességének köszönhetően a taurin jó hatással lehet a sportteljesítményre. Mi több, a taurin fokozhatja a testmozgás alatti zsírégetést, hogy jobb „üzemanyag” ellátást biztosítson számodra a testmozgás során.

• Az ellenállásos edzést/erősítő edzést végzők és a sportolók könnyen kimerítik taurinkészletüket, köszönhetően annak, hogy a taurin részt vesz a zsírégetésben és a terhelést követő regenerációs folyamatokban.

• A taurin a kalcium-anyagcsere szabályozásában is részt vesz, a kalciumionok pedig létfontosságúak az az izom-ideg kapcsolatok fiziológiájában és az izomösszehúzódásban. A taurinhiány jelentősen csökkentheti a váz és a szívizomzat kontrakciós erejét és állóképességi teljesítményét egyaránt.

TAURIN ÉS CUKORBETEGSÉG

Egy tanulmány kimutatta, hogy a cukorbetegeknél 25%-kal alacsonyabb a taurin koncentrációja a sejtekben, mint az egészséges kontroll csoportban. A taurin szükséges a normális béta-sejt (hasnyálmirigyben) életképességhez.  

TAURIN ÉS A LÁTÁS

A taurin különösen nagy mennyiségben fordul elő a retinában, szerepet játszik a látásban: kölcsönhatásba lép a cinkkel, hogy stabilizálja a membránokat, és segít a retinában lévő fotoreceptorok ellenállóvá tételében a sérülésekkel szemben. A taurin kimerülése jelentős retina elváltozásokat eredményez.

TAURIN ÉS HALLÁS

A taurin létfontosságú szerepet játszik a hallásban. Valójában a tanulmányok azt találták, hogy bizonyos esetekben a taurin megfordíthatja a hallásvesztés mögötti biokémiai folyamatokat. Más tanulmányok kimutatták, hogy a taurin szinte teljesen megszüntetheti a fülzúgást.

A halláskárosodás nagy része nem a fül mechanikus részeiben, hanem az idegsejtekben keresendő, amelyek a hanghullámokat elektromos energiává alakítják az agyban. Ezek idegsejtek a kalciumionok sejtbe és onnan történő kiáramlásától függenek. A taurin segít helyreállítani és szabályozni a kalciumion-áramlást a sejtekben.

TAURIN ÉS AZ ÖREGEDÉSKUTATÁSOK   

A WHO 25 országra kiterjedő epidemiológiai vizsgálatai azt bizonyították, hogy a leghosszabb élettartammal rendelkező népcsoportok szervezetében a legmagasabb a taurin szint. Ennek az a magyarázata, hogy nagyobb mennyiségű taurin tartalmú élelmeket fogyasztanak (tengeri ételeket, kagylókat), mint a világ többi részén élők.

Okinawa városa Japánban található, ahol a legtöbb centenárius, azaz 100 évnél idősebb ember él a világon. Azon kívül, hogy itt a legmagasabb a várható élettartam, a lakosok életminősége is kiemelkedő: sokkal alacsonyabb a halálozási ráta a rák, szívbetegségek és stroke miatt, melyek modern világunk három igen gyakori halálozási oka.  Éppen ezért, kutatott téma, hogy mik ennek a genetikai és életmódbeli háttere. Az egyik ilyen közös pont itt is a magas taurin tartalmú élelmiszerek fogyasztása, mint a különböző tengeri herkentyűk fogyasztása volt.

A taurin és a hosszú élet közötti kapcsolat olyan erős, hogy a kutatók a taurint „a japánok hosszú életéért felelős táplálkozási tényezőjeként” nevezték el.

Felhasználása: Gyermekeknek napi 1,5 g por (fél teáskanálnak megfelelő mennyiség), felnőtteknek 3 g por (1 teáskanálnak megfelelő mennyiség); vízben, gyümölcslében, vagy nem túl forró teában, kávéban feloldva, lehetőleg éhgyomorra, 2-3 részletben elfogyasztva. Bevitele sporttevékenység előtt kb. 60 perccel ajánlott, mivel a vérplazmában lévő koncentrációja ekkor éri el maximális szintjét.

Adagok száma a termékben: 166

Nettó tömeg: 500 g

Összetevők: 100% taurin aminosav (szabad forma).

Hatóanyag a napi adagban (1 teáskanálban): Taurin (szabad forma): 3000 mg.

Tárolás: száraz, hűvös helyen.

100%-ban Magyar tulajdonú cég. A termék megvásárlásával magyar munkahelyeket támogat!